Они включают в себя навыки планирования и управления временем, самодисциплины, умение ставить приоритеты и делегировать задачи. Основой любой из этих стратегий является осознанный подход и life семья управление готовность к непрерывному обучению и улучшению. Дэн Кеннеди — автор 13 деловых книг, серийный предприниматель, создавший, купивший, построивший и продавший немало бизнесов разных типов и масштабов.
Как управлять временем: 5 советов для эффективного тайм-менеджмента
Пятая ключевая идея тайм-менеджмента – это концентрация. Собственно говоря, невозможно достичь ничего путного в жизни без способности целенаправленно сосредотачиваться на одном деле за раз и делать его до тех пор, пока оно не будет завершено. Замечательная статья, очень было интересно прочесть про то, как управлять своим временем и все успевать.
Основы эффективного тайм-менеджмента для риелторов
Однако человек в состоянии поменять правила «игры». Вокруг каждого феномена довольно часто возникают неоправданные слухи. Наука организации временного пространства не стала исключением. В условиях современного ритма жизни каждому необходимо ознакомиться с этими правилами и применить хотя бы несколько из них. Важным моментом относительно журнала времени является то, что самодисциплина имеет решающее значение.
Список книг по тайм-менеджменту.
Тем временем вы растете как специалист, повышая свою эффективность и продуктивность. Также это способствует появлению свободного времени, которое можно потратить на себя, семью, и на исследование новых и интересных человеческих возможностей. В первую очередь нужно четко обозначить рамки своего рабочего дня. Составьте список дел, определите приоритеты и дедлайны, затем разделите рабочие и личные задачи, пропишите время предполагаемое на их выполнение. Если не научитесь поддерживать work-life balance, быстро окажетесь в заложниках круглосуточной работы, а это выгорание. Противоядие от него — разделение рабочего и личного.
Как правильно планировать свое время: мифы и реальность
- Однако человек в состоянии поменять правила «игры».
- В трилогии по эффективному тайм-менеджменту я приведу 21 идею, которые сделают процесс распределения вашего времени максимально гармоничным.
- Даже отдых и досуг в мире, одержимом эффективностью, расценивается как ресурс, полезный только в том случае, если с его помощью мы выполняем больше работы.
- Главное ставить реалистичные цели, а также учитывать возможные непредвиденные обстоятельства и выделить временные промежутки для отдыха.
- Происхождение, воспитание, образование, тип нервной системы, социальное положение и многое другое — это своеобразный «стартовый капитал» начинаний.
В списке 22 книги, он составлен Марком после взятого им в 2015-м обязательства читать по одной книге в неделю, неделя на книгу – это 35 часов инвестиций в себя и в свое развитие. Множество неприятных хлопот необходимы для выживания. Убедили себя в том, что очень важно зарабатывать больше денег, добиваться больших целей, постоянно раскрывать свой потенциал все в новых и новых вертикалях и лучше вписываться. Как говорил Эдвард Эбби, рост ради роста – это идеология раковой клетки.
Необходимо определить приоритетные задачи
То есть, тайм-менеджмент — это также о work-life balance. Правильно оценить задачу неопытному “оценщику” трудно само по себе, а если к этому добавить нестабильную ситуацию на рынке, то все осложняется во много раз! Но только для тех, кто не сумел разобраться в основных законах тайм-менеджмента или понял их не верно. Личный опыт привел меня к осознанию, что тайм-менеджмент — это не универсальный рецепт успеха, а осознанный выбор и постоянная работа над собой. На нашу эффективность, продуктивность и сфокусированность воздействует масса факторов.
Высокий уровень самомотивации делает чудеса, человек с большим энтузиазмом и ответственностью подходит к задачам. Награждайте себя, даже за маленькие победы и достижения. Независимый маркетинговый опрос «Какой тренинг оказал самое сильное влияние на вашу жизнь? » показал, что 90% респондентов считают таковым тренинг по управлению временем и делегированию. Когда очередная задача вызывает отторжение – вы не можете приступить к ее решению, всячески избегаете, пообещайте себе посвятить ей только десять минут своего времени. Главное – начать, возможно, за эти минуты вы втянетесь, и все пойдет как по маслу.
Инструменты для управления временем
Ведь все это — исходные точки личной эффективности. Тогда как завершить начатое, получать удовольствие от работы, избавиться от чувства вины и стыда, что не успеваешь больше, и перестать делать задачи бездумно one by one? В статье я поделюсь своими наработками на этот счет.
Журналист The Guagdian Оливер Беркман считает, что тайм-менеджмент не помогает упорядочивать нашу жизнь – он лишь вносит в нее еще больше стресса. То, что задумывалось как инструмент для экономии времени, наоборот делает нас еще более занятыми. AIN.UA приводит сокращенный перевод его колонки, в которой он развенчивает современную культуру продуктивности. Донести до младшего поколения важность самоорганизации — одна из ответственных задач старших.
Что касается целей средней и дальней перспективы (месяцы-годы), для их планирования использую Trello-доску. Спустя время уже выработалась привычка следовать установленному расписанию, поэтому всегда держу его в актуальном состоянии. Простыми словами — это повышение личной эффективности. Также в ваших силах создать условные маркеры для работы.
На последок хотелось бы порекомендовать две книги не по тайм-менеджменту, но на смежную тематику, которые позволят немного понять как работают свои внутренние хотелки и социум. Также я уверена, что любой из перечисленных советов — это не панацея, потому что серебряной пули не существует. Только путем проб и ошибок каждый из нас сможет вывести собственную, максимально эффективную формулу управления ресурсами, вниманием и приоритетами. Надеюсь, представленная сборка идей и лайфхаков поможет найти путь к своему идеальному рецепту. Читайте книги, проходите профильные курсы, посещайте тренинги, конференции, семинары и другие развивающие мероприятия с целью личностного и профессионального роста.
Я видел людей, которым практически всё равно, в каких условиях они трудятся, однако большинству из нас необходимо настраивать себя на работу. Оно должно быть чистым, и на нём нужно оставить только то, что непосредственно используется в работе. Старайтесь выполнять все задачи поочередно, полностью сконцентрировавшись на них. Таким образом качество, скорость и эффективность выполнения будут на порядок выше.
Простой, но поистине эффективный способ держать у себя в голове самое важное. Записывайте все планы, цели, задачи и проекты на бумажные источники, будь то блокноты или стикеры. Письменная версия значительно повышает шанс выполнения поставленных целей. Если вся эта растущая эффективность не привносит преимуществ, которые она должна была привнести, то что нам делать? Возможно, нам стоит просто расслабиться и перестать стремиться быть максимально эффективными, а главное, чувствовать себя при этом комфортно. Не бояться отказаться от каких-то возможностей, разочаровать каких-то людей и забить на какие-то задачи, оставив их невыполненными.
Тайм-менеджмент не научит вас успевать абсолютно всё. Главное — определить, какие задачи для вас по-настоящему важны. Это первый шаг к эффективному распределению времени. Тайм менеджмент — это такое рациональное распределение часов в сутках, чтобы и все успеть, и спать полноценные 7-8 часов, и быть эффективным, и оставаться здоровым.
Стоит опробовать каждый из них, а также комбинировать удачные техники, что позволит рационально использовать каждую свободную минуту и успешно достигать поставленных целей. Эта техника предлагает подход к работе с использованием интервалов фокусированной работы, называемых «помидорами». Ее суть в том, чтобы поставить таймер на 25 минут – и как только прозвенит звонок сразу же прервать работу и сделать 5-минутный перерыв. Такой подход помогает улучшить концентрацию, а также избежать рассеивания внимания на многозадачность. Представителям этой категории следует правильно расставить приоритеты.
Наличие свободного времени предполагает место для импровизации. Нацельтесь на продуктивность дня (недели, месяца). Использование времени наиболее эффективно позволит быстрее закончить с важными, возможно, не очень приятными делами и оставить место для развлечений и хобби.
